Merhaba! Nasıl gidiyor? Bugün, yaz kampı için ihtiyaç duyduğu bazı malzemeler için küçük kardeşimle vahşi bir kaz kovalamacasında kaliteli zaman geçirdim. Uzun lafın kısası yanlış yere gittik ve sonra ikinci sırada yer almadık! Boo. Ve tüm günün bir israf olmasını istemediğimi düşünürsek, Madre’mle bir kavgaya ekledim. Monican yakalandı.
En azından köpekler çok sevindi çünkü onlara ikramlar verdim.
En güncel videolarım
Koşucular için alt vücut egzersizi nasıl yapılır
Koşucular için alt gövdenin hızlı öğreticisi, hareketleri antrenman yapıyor. Bu içerir:
Sumo çömelme
Ters Lunge – Doğru
Ters Lunge – Sol
Yanal Lunge – İdeal
Lateral Lunge – Sol
Runeatrepeat.com adresinden Runners için bu ayın egzersiz takvimini alın
Daha fazla video
0 saniye 3 dakika, 9 saniye
Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 6
01:19
Canlı
00:00
08:21
03:09
(StitchFix giyiyor)
Ve o günden sonra da bir tedaviye ihtiyacım vardı!
Özel 3 içerik fıstık ezmesi kurabiyelerimi yaptım ama #3 yaşam politikam = çikolata ile her şey daha iyi. Bu yüzden bu PB yulaf ezmesi çerezleri M & Ms ile yapıyorum. Ve tıpkı böyle, hayat yine müthişti.
PB M&M kurabiye tarifi
İçindekiler:
1/2 su bardağı PB
1/2 su bardağı şeker
1 yumurta
1 paket akçaağaç kahverengi şeker yulaf ezmesi
M & ms – gevrek kullandım
Talimatlar: Fırını 350 dereceye kadar ısıtın. Tüm malzemeleri karıştırın. Kaşıkla püskürtülmüş fırın tepsisine bırakın. 7-10 dakika veya bitene kadar pişirin.
Sonra hepsini yiyin çünkü stresli bir gün geçirdiniz ve daha kötü hissetmek istiyorsunuz, ama başka bir şey hakkında.
Soru: En sevdiğiniz M&M türü nedir?
Bitter çikolatayı seviyorum.
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları tercih etmeye devam edin:
Sonra gitmişti – iyi bir dinleme kitabı incelemesi
Sonra gitmişti – iyi bir dinleme kitabı incelemesi
İyi Dinleme – Podcast ve Kitap İnceleme Serisi. Bugünün kitabı o zaman Lisa Jewell tarafından gitmişti. En çok satan BO
3 içerik kabak kurabiye tarifi
3 içerik kabak kurabiye tarifi
Kolay 3 Malzeme Kabak Kurabiye Tarif. Kek kurabiyeleri daha hafif bir tarif için yağ yerine balkabağı ile karıştırın. Kek hamuru
Kolay 3 İçerik Yoğurt Popsicles Tarif
Kolay 3 İçerik Yoğurt Popsicles Tarif
3 İçerik Yoğurt Popsicles tarifi. Sağlıklı Yaz Atıştırmalıkları Gerçek Kaliforniya Yoğurt ve Frui ile Dondurulmuş Yoğurt Popsicles
kolay nane kabuğu yoğurt daldırma tarifi
kolay nane kabuğu yoğurt daldırma tarifi
Sağlıklı nane kabuğu yoğurt daldırma tarifi. Tatil favorisine dayanan bu kolay ve sağlıklı tatlı deneyin! Fru ile servis yapın
Yavaş ocak ve DIY Topingler Barında Sağlıklı Sıcak Çikolata
Yavaş ocak ve DIY Topingler Barında Sağlıklı Sıcak Çikolata
Bir grup için kolay sıcak çikolata tarifi. Sağlıklı 2 Malzeme Aile veya parti için sıcak çikolata tarifi. Nasıl sıcak co yapılır
Bir tarif için PB ve çikolata yoğurt atıştırmalık
Bir tarif için PB ve çikolata yoğurt atıştırmalık
PB çikolata yoğurt tarifi. Birini fıstık ezmesi ve çikolata ile tedavi edin – protein ve iyileştirilmiş sağlıklı atıştırmalık⚡ Shareaholic tarafından
.