Pazartesi günü memnun! Bu sabah normal koşumu / ye kombo yaptım. Evet, 5 yıl sonra harika ve öngörülebilir tutmayı seviyorum… En güncel videolarım Jessica Simpson Anı – Açık Kitap İncelemesi Jessica Simpson’ın yeni kitabı – Açık Kitap. Şarkıcı ve girişimci de hileler döker ve sahnelerin arkasında da anılarındaki sürprizler. Sesli Kitabın İncelemesi – Jessica Simpson…
Merhaba! Her zaman çarptım ve öğle yemeği ile çalıştım (bunu yapmamaya çalışıyorum ya da deliriyorum). Öğleden sonrası haftanın tercih ettiğim atıştırmalıkları vardı-tahıl ve badem sütü. Birisi kısa bir süre önce onları geri tutmaya devam ettiğim için patlamalarımı büyütüp büyütmediğimi sordu. Hayır, onları yöntemle kesmedim. En son videolarım Koşmak ve dışarıda yürümek için yüz maske ipuçları…
La Maratonu bu hafta sonu oldu ve sadece tüm eğlence (ve tüm mil) ‘dan aşağı iniyorum. Bu benim yarış özetimin yanı sıra sonuçlar – bu hafta sonu bir yarış yaptıysanız, tam olarak yorumlarda nasıl gittiğini ve/veya bu konuda yayınınıza bağlantı verdiğini paylaşın! İlk önce – Skechers maraton için çok dikkat çekici Los Angeles temalı dişli…
Read More “Skechers Los Angeles Maratonu sonuçlarının yanı sıra özet” »
Merhaba! Hayattayım! Bunu yaptım – dün 30 mil koştum! Dün 50K koşmak için Born’u koştum. yanı sıra deneyim oldu. Bu yarışı birkaç nedenden dolayı yürütmek istedim … 1. Koşmak için Doğan Kitabı beğendim 2. Tarahuarmara, kitabın dayandığı grup, tıpkı büyük büyükanne ve büyükbabalarım gibi Meksika’dan. 3. Yarış Los Olivos, CA – Merhaba ben Olivas. Kader,…
Ben öğle yemeği için kırmayı seçtiğimde saat 13.00’e kadar Starbucks’taydım. Ancak, otomobilim yoktu, bu yüzden seçeneklerim çok sınırlıydı. Bir Starbucks yumurta sandviç hissetmiyordum, bu yüzden yanına gitmeyi ve Ralphs’ten büyük bir Deli Sub almayı seçtim. Düz vejetaryen sandviçler yapmayı sevmiyorum çünkü beni 5 dakika dolu tutmuyorlar, ama ton balığı dışındaydılar. Başarısız. En yeni videolarım Bir…
Merhaba! Teknik olarak Maraton için Kudüs’le birlikte oldum, ancak kalbimde bir neden daha geldim – İsa’nın nerede yürüdüğünü hissetmenin yanı sıra, kokuyu da görmek istedim. Bugün olduğu gibi bunu yaptım. Gezi rehberimiz bizi Jaffa kapısına girdiğimiz gibi eski şehre götürdü. Eski şehrin her bit parçasında burada her şeyi özetleyemediğim çok fazla tarih var, ancak bazı…
Bir gün ne fark yaratıyor! 24 saat önce Florida’da plaj esintisinin tadını çıkarıyordum (okuma: nem). En son videolarım Maraton Eğitim Günü 2. Maraton Eğitim Dergisi 2. Gün Runeatrepeat.com Daha fazla video 0 saniye 1 dakika, 45 saniye Sıradaki Koşucular için 4 dakikalık alt vücut egzersizi 04:49 Canlı 00:00 08:21 01:45 Bugün Colorado’da dağ manzaralarının tadını…
Feragat: En iyi vücuda sahip değilim. Ben bir tasarım değilim (ne de tasarım vatandaşı). Ben sadece kusurları olan tipik bir kadınım (okuma: selülit), jiggle, problemler ve kendi kendine dikkatli düşünceler. Ama zamanımı bu ipuçlarına uygun bir banyoda kabul etmeye geldim. En güncel videolarım Seyahat Jane Review Seyahat Jane Portable Urinal İnceleme. Daha fazla video 0…
Read More “Bir bikinili egzersiz yapmadan nasıl harika görünür” »
Bugün çantamda blubes dolu bir baggie keşfettim. Bir saniye boyunca yemek için iyi bir şekilde smooshed oldukları için endişeliydim. Oh hayır! Yakın bir çağrı oldu, ama ben onları yedik gibi iyi. Aynı şekilde dün gece Arizona yöntemi üzerinde seçtiğimiz kirazların sonunu yedim. Ben’e tam olarak ne kadar çok kiraz olduğuna inandığını sordum. “20?” Dedi. 21!…
Read More “Karbonhidrat ambalajının yanı sıra yakın bir telefon görüşmesi” »
Son zamanlarda atıştırmalık departmanında yönetilmedim. En güncel videolarım Amerikan Dirt Kitap İncelemesi Amerikan Dirt Kitap İncelemesi Daha fazla video 0 saniye 12 dakika, 7 saniye Sıradaki Koşucular için 4 dakikalık alt vücut egzersizi 04:49 Canlı 00:00 08:21 12:07 Tamam, her zaman. Ancak bu hafta ek ‘kötü’ = patates cipsi ve omletlerde çikolata parçalarıyla dolu –…